虾米卷心菜粥的做法

中医养生 2019.12.09 浏览:3次

虾米卷心菜粥的做法

现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃,则是为了延长寿命。那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,就先来介绍一下关于虾米卷心菜粥的做法。

1.准备好大米、卷心菜、虾米。

2.1大米洗净

虾米卷心菜粥的做法

,倒入沙煲;大火煮开,小火熬煮15分钟。

3.2虾米泡发;卷心菜洗净、切碎备用。

4.倒入卷心菜,大火煮开,再煮5分钟。

5.倒入虾米,煮开。

6.加入适量盐、黑胡椒粉、芝麻油,调好味即可食用。

现在很多人都不会做饭了,毕竟社会生活的发展,餐饮业的非常发达,基本上都满足我们对食物的需求,但是自己动手做的美食还是别有一番味道,自己可以根据上面的介绍,亲自尝试做一下虾米卷心菜粥。

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