丝瓜猪肉汤的做法是什么

食疗养生 2019.12.09 浏览:1次

丝瓜猪肉汤的做法是什么

? ? ?丝瓜猪肉汤是很有营养的一道佳肴,常吃丝瓜的话可以起到消除色斑 让皮肤美白 有光泽,是现在不可多得的天然美容食物,所以丝瓜汁又被人们叫做“美容水”。猪肉的话对于产后身体不好 血虚 面黄的人有很大帮助,也是很好的滋养品,丝瓜加上猪肉这样味道就不会很寡淡

丝瓜猪肉汤的做法是什么

。下面就说一下丝瓜猪肉汤的做法。

? ? ? 1.梅头肉切大薄片,加入生粉、生抽、料酒和少量胡椒粉码味20分钟

? ? ? 2.丝瓜对半剖开再切片,虽然现在的丝瓜大的可疑,但总不能什么也不吃

? ? ? 3.鸡汤煮开,放入丝瓜煮约5分钟至软后下肉片,搅散,再次煮滚后两分钟关火,洒葱段和胡椒粉提味(这一步如果没有高汤,可以用一点点油加一片姜爆香后加清水煮开再煮丝瓜也行。我家里正好有没喝完的鸡汤,味道嘛,当然更鲜甜喽)

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